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El arte de no amargarse la vida (Colección Vital)

5 1 opinión
Grijalbo, Febrero 2019

La presente edición, actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado.

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Sinopsis

Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.

Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El

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Ficha técnica

  • Título: El arte de no amargarse la vida (Colección Vital)
  • Autor (es): Rafael Santandreu
  • Traductor:  
  • Sello: GRIJALBO
  • Precio sin IVA: $ 329.00
  • Fecha publicación: 02/2019
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: TAPA BLANDA, PEGADO CON SOLAPA, 368
  • Medidas: 210 X 135 X 20 mm
  • ISBN: 9786073169493
  • EAN: 9786073169493
  • Temáticas: Autoayuda
  • Colección: Vital
  • Edad recomendada: Adultos

Ficha técnica