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Eliminar el estrés

Cómo mejorar la salud mental y física para lograr armonía interior.

B de Bolsillo, Noviembre 2019

Cómo superar el estrés, mejorar la salud mental y física, y encontrar la armonía interior a través de la meditación.

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Sinopsis

El estrés es una respuesta normal de nuestros organismos, pero el exceso de éste, tan extendido hoy, produce graves problemas.

El estrés nos consume, destruye nuestra capacidad de ser felices... y también daña la mucosa de las paredes estomacales y aumenta la presión sanguínea atacando de forma directa el sistema cardiovascular. Al deprimir el sistema inmunológico, permite el desarrollo de enfermedades crónicas.

Este libro le ayudará a alcanzar un profundo estado de relajación,

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Ficha técnica

  • Título: Eliminar el estrés
  • Autor (es): Brian Weiss
  • Traductor:  
  • Sello: B DE BOLSILLO
  • Precio sin IVA: $ 89.00
  • Fecha publicación: 11/2019
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: Tapa blanda, 96
  • Medidas: 190 X 125 X 0.5 mm
  • ISBN: 9786073184687
  • EAN: 9786073184687
  • Temáticas: Bienestar, Autoayuda
  • Colección: B De Bolsillo
  • Edad recomendada: Adultos

Ficha técnica