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Eliminar el estrés

B de Books, Abril 2014

El doctor Brian Weiss muestra cómo superar este flagelo de nuestros días, mejorar la salud mental y física, y encontrar la armonía interior a través de la meditación y la visualización. Un nuevo libro muy práctico del autor de Muchas vidas, muchos maestros.

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Sinopsis

El estrés es una respuesta normal de nuestros organismos, pero el exceso de estrés, tan extendido hoy, produce graves problemas. El estrés nos consume, destruye nuestra capacidad de ser felices... y también daña la mucosa de las paredes estomacales y aumenta la presión sanguínea atacando de forma directa al sistema cardiovascular. Al deprimir el sistema inmunológico, permite el desarrollo de enfermedades crónicas.

Pero si modificamos nuestra actitud mental y aprendemos las técnicas de relajación

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Ficha técnica

  • Título: Eliminar el estrés
  • Autor (es): Brian L. Weiss
  • Traductor:  
  • Sello: B DE BOOKS
  • Precio sin IVA: $ 139.00
  • Fecha publicación: 04/2014
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: eBook, 96
  • Medidas:   mm
  • ISBN: 9788415389941
  • EAN:  
  • Temáticas: Bienestar, Autoayuda
  • Colección: Sin Asignar
  • Edad recomendada: Adultos

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