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La Dieta Clean & Lean

El libro que te dice cómo lograr el cuerpo perfecto

Altea Ilustrados, Febrero 2015

Adultos

James Duigan te invita a desintoxicar tu cuerpo y descubrir un nuevo estilo de vida saludable.

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Sinopsis

Edición revisada de este bestseller, con nuevas recetas e imágenes, así como un prólogo a cargo de Elle Macpherson.

Dividido en dos secciones, este libro explica cómo desintoxicar tu cuerpo y prepararlo para la combinación de una dieta y ejercicios de máximo impacto, todo detallado a través de ilustraciones en cada fase del proceso.

Con un plan de comidas flexible, recetas y consejos para evitar alimentos y bebidas que detengan la pérdida de peso, así como un

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Ficha técnica

  • Título: La Dieta Clean & Lean
  • Autor (es): James Duigan
  • Traductor:  
  • Sello: ALTEA ILUSTRADOS
  • Precio sin IVA:$ 69.00
  • Fecha publicación: 02/2015
  • Idioma: Inglés
  • Formato, páginas: Tapa blanda con solapas, 176
  • Medidas: 235 X 190 X 12 mm
  • ISBN: 9786071134981
  • EAN: 9786071134981
  • Temáticas: Dietas, Cocina, Libros ilustrados y didácticos
  • Colección: Altea Ilustrados
  • Edad recomendada: Adultos

Ficha técnica